De Week van de Diëtist zet vetten in de kijker. Vetten zijn onmisbaar in een gezonde voeding, maar het is goed om te kiezen voor producten rijk aan onverzadigde vetzuren. Ook de aanbevolen hoeveelheden zijn belangrijk. Zo hou je het bijvoorbeeld best bij één mespunt smeervet per sneetje brood en één eetlepel bereidingsvet per persoon voor de warme maaltijd.
