DiŽtisten kiezen voor vet

De Week van de DiŽtist zet vetten in de kijker. Vetten zijn onmisbaar in een gezonde voeding, maar het is goed om te kiezen voor producten rijk aan onverzadigde vetzuren. Ook de aanbevolen hoeveelheden zijn belangrijk. Zo hou je het bijvoorbeeld best bij ťťn mespunt smeervet per sneetje brood en ťťn eetlepel bereidingsvet per persoon voor de warme maaltijd.
25 feb 2015 10u29
Bron: VIGEZ
meer over
zie ook rubriek