Een glas vers fruitsap kan u best uit uw dieet schrappen. Dat blijkt namelijk even ongezond als een glas cola. Dat staat toch in een nieuw advies van de Nederlandse gezondheidsraad en experts bij ons bevestigen het. Wie het sap van een sinaasappel drinkt, krijgt vooral veel suiker binnen en gooit het gezondste weg.
