In 2004 sliepen Vlamingen nog evenveel als in de jaren 60 van de vorige eeuw. We zien nu voor het eerst een verandering: we slapen 2,5 uur minder per week dan vroeger. Dat blijkt uit het tijdsbestedingsonderzoek van socioloog Ignace Glorieux (VUB), waarvoor 3.000 Vlamingen nauwgezet rapporteerden over hun dagindeling. Sociale media en een hoge werkdruk zijn de grootste boosdoeners. ‘Het lijkt een onschuldige trend, maar hoe minder u slaapt, hoe groter uw kans op overlijden.’
