Onderzoekers Stijn Baert, Eddy Omey en Aurélie Vermeir van de Universiteit Gent en Dieter Verhaest van de KU Leuven gingen na in welke mate deze raad de confrontatie met de wetenschap overleeft. Daartoe koppelden ze een enquête omtrent slaapkwaliteit onder eerstejaarsstudenten aan de universiteit aan hun examenresultaten. In totaal behaalde ongeveer 30% van de bevraagde studenten een score hoger dan 5 op de Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI) en kunnen dan ook gelabeld worden als slechte slapers. Dit percentage is met 35% hoger onder vrouwelijke studenten dan onder mannelijke studenten, waarvan er slechts 26% slecht slapen.
Interessante links:
