Archief : bewegen

Voldoende beweging beschermt tegen overgewicht en depressie. Maar 3- tot 5-jarigen brengen de helft van de dag zittend door, adolescenten zelfs 9 uur. Wie aan spelende kinderen en jongeren denk, ...

Te weinig bewegen zorgt mogelijk voor twee keer zo veel vroegtijdige sterfgevallen als obesitas. Dat blijkt uit een onderzoek van de University of Cambridge. Dat meldt het American Journal of ...

Zwaarlijvigheid is een wereldwijd gezondheidsprobleem waar ook Vlaamse kleuters mee te kampen krijgen. De hoofdoorzaak: het merendeel van de dag brengen ze zittend door en bewegen ze te weinig. ...

Steeds meer Nederlandse baby's en peuters krijgen te weinig lichaamsbeweging en te veel calorierijke voeding. Dat zegt Lucy Smit, voorzitter van de AJN (Artsen Jeugdgezondheidszorg Nederland) ...

Wandelen tegen dementie: het klinkt te mooi om waar te zijn. Toch hebben onderzoekers ontdekt dat geregeld wandelen - zo'n drie keer per week gedurende 30 tot 45 minuten - de mentale achteruitgang ...

De Europese Unie financiert vanaf 1 oktober een nieuwe 3.5 jaar durende studie om te onderzoeken of fysieke training zinvol is om diastolisch hartfalen (HFPEF), waar tot nog toe geen therapie ...

Uit Deens onderzoek blijkt dat een half uur sporten meer gewicht doet verliezen dan een uur lang sporten. Dat was niet het enige voordeel aan de korte sportsessie: de sporters waren ook gelukkiger, ...

Uit een onderzoek van de Universiteit Gent blijkt dat 98 procent van de Vlaamse kleuters onvoldoende beweegt. De kinderen zitten te vaak in een kinderwagen, kijken te veel tv en spelen te vaak ...

Kinderen met obesitas worden in hun bewegingen niet enkel gehinderd door hun lichaamsgewicht. Ze hebben ook meer moeite dan andere kinderen om de visuele info te verwerken die nodig is om efficiënt ...

Meer bewegen is gezond, zelfs voor bejaarden met de ziekte van Alzheimer. Ze functioneren beter, takelen minder snel af en zorgen voor minder financiële kosten voor de ziekteverzekering. Bovendien ...