Bosbessen eten tegen diabetes

Wie veel bosbessen eet, heeft een kwart minder kans om diabetes type twee te ontwikkelen. Ook druiven en appels helpen. Fruitsap heeft net het omgekeerde effect. Dat blijkt uit een studie, verschenen in het British Medical Journal.
Bosbessen, druiven, appels... alles is goed behalve fruitsap. Uw dagelijkse glas fruitsap door vers fruit vervangen, zou dus een groot effect op uw gezondheid kunnen hebben, volgens de onderzoekers.