De nieuwste rage in fitnessland heet Insanity, een extreem programma waarbij deelnemers tot het uiterste worden gedreven. Na zestig dagen levert dat een prachtlichaam op. Artsen waarschuwen onervaren sporters. Volgens hen heeft het niets meer met gezondheid te maken, maar alles met een marketingstunt. Het programma kan zelfs levensgevaarlijk zijn. Personen bij wie het hart het niet gewoon is om op dit hoge niveau te presteren, kunnen ernstige cardiovasculaire problemen krijgen.
