Massages lijken niet alleen goed tegen stress, volgens nieuw (kleinschalig) onderzoek zou alvast de Zweedse variant ook echt het niveau van het stresshormoon cortisol in het lichaam verlagen. Dat staat te lezen in het Journal of Alternative and Complementary Medicine. 53 gezonde volwassenen tussen 18 en 45 jaar werden betrokken in het onderzoek. 29 onder hen kregen een Zweedse massage van 45 minuten. De 24 anderen kregen een zachte massage in de plaats. Bij de proefpersonen werden bloedstalen afgenomen voor en tot een uur na de massage.
