Het gaat de slechte kant uit met de slaapgewoonten van tieners. Terwijl 14- tot 15-jarigen nood hebben aan 10 uur slaap per nacht, haalt een aanzienlijk percentage onder hen (volgens een Britse studie gaat het om een op de drie tieners) slechts een nachtrust van zeven tot acht uur. "Slaaptekort bij tieners kan leiden tot leerstoornissen", waarschuwt professor Verbraecken van het UZA-slaapcentrum.
