60-plussers kunnen hun levenskwaliteit zo lang mogelijk behouden als ze minstens 30 minuten per dag matig bewegen. Om die boodschap te verspreiden heeft het "Europees Thematisch Netwerk in Aangepast Bewegen" (THENAPA II) een dvd en opleidingsprogramma voor begeleiders opgesteld. Het netwerk verzamelt experts uit 29 Europese landen en staat onder leiding van professor Herman Van Coppenolle (KUL).